2013年4月9日 星期二

纖黛麗食物膠囊 - Conjugated linoleic acid (CLA)效用簡介

TRA健康曲線計畫的
纖黛麗食物膠囊Conjugated linoleic acid (CLA),
在很多營養學的期刊中,都可以找到他的影子。
以下列舉部分期刊資料:

Conjugated linoleic acid supplementation for 1 y reduces
body fat mass in healthy overweight humans

這是美國臨床營養期刊,2004年的一篇科學研究文章。
翻譯標題:共軛亞麻油酸(簡稱CLA)使用一年降低了過重者的體脂。

The effect of conjugated linoleic acid supplementation after weight loss on body weight regain, body composition, and resting metabolic rate in overweight subjects.

International Journal of Obesity期刊(國際肥胖期刊)。
標題翻譯:共軛亞麻油酸在過重者中對於復胖、體組成與代謝之研究。
內容簡述:使用CLA持續13週,並未有復胖的情形,並且加速身體的新陳代謝。


Effect of supplementation with conjugated linoleic acid on human serum lipids and body fat

標題翻譯:共軛亞麻油酸的使用與人體血脂和體脂的影響。
內容簡述:使用CLA持續4~8週,可有效降低血液中的三酸甘油脂、膽固醇以及體脂。


還有許許多多關於CLA的使用可以針對減少體脂,並且增加肌肉重的文獻沒有列出,
因為真得太多了舉不完啊!

這也是為什麼我會對NuSkin的產品有信心的原因之一,他的產品是在科學界被廣泛研究的,
並不是閉門造車,只把自己做的有效的結果放出來,所以他是絕對禁得起考驗的!

Discovery的報導關於NuSkin產品AgeLoc之節錄


影片中出現的曾潤海、朱家石兩位博士,就是NuSkin的研究員。

其實這一段影片有部分就是在簡述先前我提過的研究論文
後面可以看到關於恆河猴的實驗

其中曾潤海博士提到關於粒線體和年輕基因群組的研究

都是有所本的,在NCBI等知名的生技領域研究網站都可以搜尋到非常多的資料。

AgeLoc產品針對基因的表現,將之活化為年輕時期的表現模式,
讓妳保持在基因表現的最佳狀況,就算是上了年紀的人看起來也像是年輕人依樣。


2013年2月8日 星期五

三個多月來的驚人成果!103變82的轉變!

今天要來分享我親身使用TRA三個多月的實際成果!請先看看下表的詳細數據:










p.s 10/15~12/10是使用兩個月後的第一次記錄(TRA減重班為兩個月一期)
      12/10~02/04是第二次參加兩個月份的減重班紀錄

經過三個多月的使用,我的體重從103kg下降到82kg!體脂重更是減少了15.52kg!
而且我的肌肉%上升了5%!內臟脂肪指數更是從23降到13!

再來讓我們看一下各項指數標準

體脂率男生:10~20%標準,20~24%稍胖,25~30%肥胖,30%以上過度肥胖。
            女生:20~25%標準,26~30%稍胖,31~35%肥胖,35%以上過度肥胖。

BMI:18.5以下過低,18 .5~23標準,24~30肥胖一度,30以上肥胖二度。

內臟脂肪指數:1~9標準,10~14略高,15以上過高。

肌肉比率:男33%以上,女26%以上

短短的三個月,我的體脂率就從過度肥胖下降到稍胖(這還是用較嚴格的標準!根據衛生署規定25%以上才算肥胖!)
BMI從二度肥胖降為一度!*
內臟指數也從過高降為略高!
而且我的肌肉比率也慢慢的提升到男生應有的標準!**

*BMI是針對一般人常態分布的身高體重所得的公式,並未考量體脂率,所以會有雖然是健美先生全身肌肉,可是其BMI卻高到不行的情形。

**在使用TRA的過程中,我並沒有刻意去做重訓,為求減脂,我的運動都以有氧運動為主。

我所有的衣服根本都要換掉了!不然就像是穿個布袋超級邋遢的!
TRA就是這麼有效啊!!

以下是我本人經歷兩次TRA過程的照片


這麼有效這麼快速而且兼顧健康的減重方式!您還在考慮什麼!?
一般單純利用運動搭配飲食控制的減重,是不可能在三個月內達到這麼顯著的效果的!

我只是利用健身車來做有氧運動,並且維持每周至少三次,每次至少30min!
並配合TRA的配方,照吃照做而已!
而且我的三餐幾乎完全都是在外面吃(因為我在外租房子根本沒有冰箱讓我可以自己開伙)!
平常朋友們的大餐聚餐也幾乎沒有缺席!
還是能夠有這麼顯著的成效!
而且對於身材的雕塑也非常地明顯,光是腰圍就讓我從40吋的褲子降到35吋!
而上衣也能穿下某日本潮牌的M size!(圖中的小叮噹裝就是日本版型的M!)

這麼有效的減重方式,不但可以自用,更可幫助身邊的親朋好友減重!
而且更可幫助你在NuSkin的事業打下完美的基底!
因為你自己(或是你的親朋好友)也將會成為非常好的例子!

不論你是想減重,或是對於TRA的配方、NuSkin事業有任何疑問!都歡迎您來信詢問!
laiyz@hotmail.com
laiyz0301@gmail.com